スポーツクラブ「ルネサンス」日本全国に展開しているフィットネスクラブ。体力の向上やストレス解消、ダイエットなど、ご利用されるみなさまの目的に一日でも早く近づけるようスタッフ一同、心をこめてお手伝いさせていただきます。

ルネサンスは、あなたの生まれ変わり(ルネサンス)を応援します。

 スポーツの専門知識・ホスピタリティマインドあふれるルネナビゲーターが、お客様一人ひとりが目指す生まれ変わりを実現するためあなたの「目的地」までご案内いたします。

 ルネサンスは「Re 自分。」をテーマに掲げ、皆様の「いきがいづくり」のお手伝いをさせていただきます。

 又、ルネサンスには「Re 自分。」実現の為のプログラムが多くあります。
そのプログラムのご紹介もしてまいります。

 あなたも生まれ変われます。新しい自分に出会えます。

多彩なプログラムをご用意

 ルネサンスでは多彩なプログラムをご用意しています。エアロビクスをはじめ、ダンス系プログラム、筋力向上プログラム、リラクゼーション系などのスタジオプログラム、水の特性を最大限に利用するプールプログラム、その他ジム、スカッシュなどをご用意。

 その中で最近一押しはヨガ。『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。
正しい呼吸法は、深いリラックスが得られるだけでなく、ホルモンを刺激して、自律神経を調整する働きもあります。ヨガを行うことで、精神的な安定が得られ、いつも平常心がキープできる「ココロの強さ」を身につけることができます。

いきなり入会するのは不安・・・そんなあなたには、まず1日施設体験がおすすめ。

 フィットネスクラブは”キツイ””ツライ”とか、マシンで激しく身体を鍛えるところ、といったイメージを持っていませんか?そんなことはないんです。
ストレッチで肩こり解消、カラダをすっきりさせたり、ヨガや太極拳などでオリエンタルな気分に浸ったり。
初めての方も安心して簡単に楽しめるプログラムが盛り沢山。もちろんシェイプアッププログラムの充実しています。
設備面ではジム・スタジオ・プールの他にサウナやお風呂、ジェットバスやマッサージチェアなどのリラックスできるアイテムも。
ぜひご自身の目で確かめにいらしてください。
そしてわからないこと、不安に感じていることを何でもスタッフにお尋ねください!!


株式会社 ルネサンス
本社 :〒130-0026 東京都墨田区両国 2-10-14 両国シティコア3階
TEL:03-5600-5411(代表)
URL:http://www.s-re.jp/

ルネサンスは全国各地にございます。
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